Стрессы ожидают нас на любом жизненном этапе, в том числе в процессе организации и ведения бизнеса.
Накануне в Центре поддержки предпринимательства совместно с членом Правления Ассоциации развития малого и среднего предпринимательства, бизнес-тренером Наталией Талисман прошел бесплатный вебинар «Стресс-менеджмент. Управление стрессом».
Стрессы ожидают нас на любом жизненном этапе, в том числе в процессе организации и ведения бизнеса. Больше всего доставляют негативные эмоции неприятности, вызванные на работе, так как критические ситуации в организации неизбежны.
Эти факторы сказываются на моральном состоянии персонала, психологическом климате в коллективе, влияя на работоспособность. Но иногда стресс является ресурсом для достижения цели, различные приемы и техники выхода из стресса помогают извлечь пользу даже из кризисных событий.
Особый акцент спикер сделала на том, что необходимо выявить источник напряжения, оценить минусы и плюсы в результате негативного развития ситуации, разработать план по снижению стресс-факторов и разработать техники выхода из напряженной ситуации, нацеленные на снижение уровня тревоги и стресса в повседневной жизни.
По словам заместителя директора Центра поддержки предпринимательства Галины Тимощенко, в настоящее время организации не в полной мере уделяют внимание управлению стрессовыми состояниями, но многие руководители работают в этом направлении.
- Предпринимательская деятельность сопряжена с рисками, стрессовыми ситуациями в связи с увеличивающимися темпами работы и меняющимися условиями жизни, – отмечает Тимощенко. – Не умея справляться со стрессовой нагрузкой, сотрудники работают в режиме постоянного давления, что приводит к снижению результативности. Стресс-менеджмент позволяет снизить уровень напряжения, достигнуть спокойствия и получить удовлетворение от работы.
Следующее мероприятие состоится 5 октября 2020 года в 15.00 в рамках проекта стартап-школы «Life in business» «Стратегическое планирование (маркетинговый анализ)», спикер – Наталия Талисман.
Доступ на бесплатный вебинар можно получить по телефонам: 729-724, 8-900-670-00-89, электронной почте: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..
